昔から記憶力っていう部分にはあんまり自信がなく、どうしても人の名前が出てこないのが悩みでした。
私はいつも次の行動に移す時に、やろうとしたことを忘れてしまったり、鍵や眼鏡などの小物がどこに行ったかを忘れてしまうのが悩みでした。
参加前は、もの忘れがひどく、思い出せないことが多々あったのが悩みで認知症予防にもなるかと思い、参加させていただきました。
私はいつも頭の中で色々なことが、ぐちゃぐちゃになってしまうのが悩みでした。
私は人の名前を覚えるのが苦手というのと、携帯電話をよく置き忘れてしまうのがあり、解決したいなと思い、受講しました。
人と話している時などに、「あれ、それ、これ」が何度も出てくるのが悩みでした。
この年にもなると、認知症がどうしても怖くて仕方ありませんでした。
脳トレを行うことは、日々の生活を人間らしく豊かに過ごす上でとても重要です。なぜなら脳機能は20代後半をピークに、どんどんと衰えていくからです。
たとえば、脳トレをしない状態が続くと
をはじめとする様々な脳機能が低下することがわかっています。
実際に、WHO(世界保健機関)からも、認知症になってしまう原因として「脳をあまり使っていないこと」、つまり、「脳機能を高めるための頭の使い方」を日頃からできていないことが挙げられています。
そのため、脳トレを行うことは、日々の生活を人間らしく豊かに過ごす上でとても重要と言えるのです。
特に、もしあなたがすでに20代後半を超えているなら、今からでも遅くありません。脳トレを日々の生活に取り入れることをおすすめします。
ちなみに、これは嬉しいお知らせですが、脳はトレーニングをすることで、その日からでも一時的な変化を実感できることで知られています。
また、3〜6ヶ月ほど続けることで、変化が定着すると言われていますので、楽しく継続する工夫をしてみてください。
たった1日5分のカンタンな脳トレを取り入れるだけで、あなたの脳は驚くほどに活性化。まるで長い間、モヤで覆われていた空が晴れ渡り、クリアな青空が広がったような爽快感を、あなたの思考にもたらします。
「毎日5分で本当に効果があるの?」あなたはそのように感じるかもしれません。しかし、心配ご無用です。 ここで実践していく脳トレは、脳科学に基づいた5分間の集中トレーニング。この5分が、脳にとって最適な負荷となり、脳活性へと導く黄金時間となります。
私たち人間は、どうしても長時間同じことを続けるのが苦手。毎日の継続は、まさに成功への道。だからこそ、1日5分というのは続けやすい最適な時間と言えます。家事の合間や待ち合わせ時間、はたまたトイレタイムにも。このスキマ時間を活用することが、長期的な脳機能向上へと繋がる秘訣となるのです。
脳トレの効果は継続にあり。忙しいあなたでも実践できる、この1日5分の脳トレが、あなたの脳を若々しく保ち、日々をより豊かに変えていきます。
「12の覚醒脳」と聞いて、何やら難しそう...と思われるかもしれませんが、実はこれがあなたの脳を若返らせる秘密。世界で初めて提唱されるこの理論は、私たちの脳が持つ12種類の機能をまんべんなく活性化させ、あなたを全く新しい思考の領域へと導きます。
脳は12の異なる機能を持ち、それぞれが私たちの日常生活において重要な役割を果たしています。記憶力、注意力、集中力、コミュニケーション力など、これら全てをバランスよく鍛えることが可能です。複雑に聞こえるかもしれませんが、実際のトレーニングは非常にシンプル。あなたがすることはただ、毎日の5分の自宅できるトレーニングに取り組むことだけです。
このトレーニングにより、あなたの脳はまるで目覚めるように活性化。学びたいことがスムーズに頭に入ってくる、集中力が格段に上がる、人とのコミュニケーションが楽しくなるなど、日常がより豊かで充実したものに変わります。
これが、脳活オンライン倶楽部が誇る「12の覚醒脳」理論の力。そしてそれは、脳トレを単なる習慣ではなく、毎日の楽しみへと変えていく鍵なのです。
脳活オンライン倶楽部では、最新のテクノロジーを活用して、あなたが24時間、どこにいてもトレーニングを行えるようにしました。
あなたのスマートフォンが、いつでもどこでもアクセス可能な最強の脳トレジムに早変わり。忙しい日々の中でも、スキマ時間を見つけては、脳のフィットネスに取り組むことができます。
私たちの提供する脳トレは、あなたが手軽にアクセスできるだけでなく、継続的にアップデートされるため、常に最新の脳トレが手に入ります。これにより、あなたは最新の科学的知見に基づいた脳トレを、自宅、通勤途中、さらには休憩時間にも簡単に行えるのです。
「忙しくて時間がない」というお悩みとは無縁になります。早朝に、昼休みに、就寝前に、あるいは子供が学校に行っている間に。あなたの生活スタイルに合わせて柔軟に脳トレを取り入れることができるのが、脳活オンライン倶楽部の大きな特徴です。
これはただの脳トレではなく、あなたの生活を変える、新しい学習の形です。いつでも、どこでも、脳力アップを実現しましょう。
一人ひとりの成長を大切にする脳活オンライン倶楽部では、プライベートレッスンのような個別フィードバック指導を実施しています。
あなたが取り組む脳トレに対して、専任の脳活サポート講師が赤ペン先生のようなきめ細かいアドバイスを提供。
まるで、あなただけに向けたプライベートレッスンのような丁寧なフィードバックで、脳トレの効果を最大化します。
個別のフィードバックは、ただの指導ではなく、あなたのモチベーションを保つ強力なツールにもなります。
自分の成長を実感しながら、毎日の脳トレがより楽しく、より待ち遠しくなります。これが、脳活オンライン倶楽部が誇る、個別フィードバック指導の真価です。
脳活オンライン倶楽部では、一人でのトレーニングではなく、
などのテーマで、脳を鍛え、互いに刺激を受けながら楽しむことができる参加者限定のコミュニティを用意しています。
「脳トレを続けるのがおっくう...」そんな思いを抱える必要はもうありません。同じ趣味や目標を持つ仲間たちと一緒に刺激を受け合い、支え合いながら、それぞれのペースで脳トレを楽しむことができます。
美容、健康、語学、資格取得など、多彩なテーマのコミュニティがあなたの興味や目標に合わせて選べます。
吉野先生や脳活サポート講師が直接、脳トレのコツや最新の知見をコミュニティ内で共有します。専門家のアドバイスを受けながら、趣味や興味を深めることができるので、学びがさらに深まります。
自分の興味や好きなことで脳トレをすることができる環境は、まさに革命的。あなたが新しい趣味を見つけたり、長年の趣味をさらに深めたりする中で、自然と脳も若返り、日常がより豊かで活力あるものに変わっていくのを実感できるでしょう。
これまでの脳トレが「一部分だけを鍛える」ものだったのに対し、「12の覚醒脳」理論は脳の「すべての部分」をバランス良く鍛えます。
この方法は、世界中の最新研究を調べ、医療現場の知見と東京大学医学部の専門家、さらにはMENSA会員といった高IQの持ち主たちの協力を得て開発されました。
この「12の覚醒脳」理論を学ぶことで、あなたの脳は若返り、忘れ物が減り、思考がクリアになるでしょう。そして、何よりも大事なことは、この理論は実生活に直接役立つように設計されています。つまり、日々の生活の中で、新しいことを学んだり、古い記憶を思い出したりするのが、より簡単になるのです。
この理論は、年齢を問わず、始めてまもないうちから効果を感じることができます。あなたがこれから学ぶ新しい言語や趣味、大切な人との思い出など、日々の生活がもっと楽しく、豊かになることを想像してみてください。これらすべてが「12の覚醒脳」理論を学ぶことで叶うのです。
どうぞ、この新しい学びの旅を始めて、自分の脳の可能性を再発見してください。ワクワクするような新しい毎日が、あなたを待っています。
1971年、群馬県出身。偏差値93、東京大学医学部(理科3類)合格、人口上位2%のIQの持ち主であるMENSA(メンサ)会員であり、記憶力ギネス世界新記録の保持者という圧倒的な実績を持つ記憶博士。
学生時代は赤点スレスレの成績で、同級生の名前や顔を覚えることさえ難しく、成績も振るわなかった。
将来への不安と劣等感を抱えながら過ごす日々のなか、脳トレとの出会いで人生が一変。成績が右肩上がりに伸び続け、ついには東京大学医学部(理科3類)に合格。その経験から「脳の可能性を最大限に引き出す」という使命を持ち、在学中に予備校講師としての活動を開始する。
その後、幾つものベストセラー書籍を世に出し、著書は累計20万部を超える。32年にわたる指導の下、多くの生徒が東京大学への合格、国家資格の取得、語学の習得などの目標を達成。さらに、収入の増加やキャリアの向上といった人生の大きな変革をもたらしてきた。
予備校講師時代からつちかってきた熱意とユーモアに溢れる指導スタイルは、年齢や性別を問わず、多くの受講生から厚い信頼を受けている。
1965年、京都市出身。
脳トレ講師。累計20万部を超えるベストセラー作家。
幼少期にイジメを受け、自己肯定感の低さと劣等感に悩む日々を過ごす。社会人になっても人間関係や起業で挫折が続き、気付けば2,000万円の借金を抱える。
絶望的な日々の中、最後の資金で参加した脳トレセミナーが運命を変えた。たった2日間で約200もの単語を覚えた奇跡のような体験が転機となり、その後NHK出演や大学講演などを行うまでに人生が好転。
脳トレの驚異的な効果に魅了され、自ら学んだ脳トレを多くの人に広める活動を開始し、試行錯誤を経て独自のノウハウを確立。“落ちこぼれゼロ”、“誰もが楽しく簡単に記憶力を高められる”をモットーに、日々脳トレの活動を行っている。
自身が挫折と苦労を経験したからこそ「できない人の気持ち」を人一倍理解し、決して手を離すことのない姿勢が生徒から絶大な支持を得ている。
記憶力の低下を見過ごすと、若年性の認知症のリスクが高まります。日常の忘れ物が増え、仕事や人間関係にも影響を及ぼし始め、最終的には自己判断能力の低下につながる可能性があります。早期の対策が必要です。
記憶力の低下を放置したままにしておくと、日々の生活に深刻な影響を及ぼします。重要な情報の忘れやすさが進行し、仕事や日常生活でのミスが増加。最終的には信頼の喪失につながり、人生の質を著しく低下させる可能性があります。
記憶力の低下は、コミュニケーション能力にも影響を与えます。人の名前と顔をすぐに忘れてしまう、話した内容をすぐに忘れてしまう、などの状況が増えることで、人付き合いが困難になり、孤独化が進んでしまいます。
世の中にでまわる多くの脳トレが失敗に終わる一番の理由。それは、偏ったトレーニング方法にあります。しばしば一部の脳機能のみを重点的に鍛えることに焦点を当てているのです。
例えば、パズルや数独のようなトレーニングは論理的思考を鍛えることができるかもしれませんが、他の重要な脳の機能、創造性や感情コントロール力などへのアプローチは難しいケースが多いです。
上記は一例ですが、このような片寄ったアプローチは、長期的な脳の健康や機能向上には不十分といえます。
脳は複雑なネットワークで構成されており、その全ての部分をバランス良く鍛えることが重要だからです。
さらに、特定の領域のみを対象とするトレーニングでは、多くの人が効果を実感しにくいと感じ、やがてモチベーションを失い、トレーニングを継続することを挫折してしまいます。
脳トレの効果を実感するためには、継続することが欠かせません。
なぜなら、脳トレは、実践すればすぐに脳を活性化させることができる一方、筋力トレーニングと同じで、やらなければ、すぐにまた元に戻ってしまう傾向にあるためです。
しかし、脳トレを続けられるかどうかは、その脳トレの「楽しさ」に大きく依存します。そして、多くの脳トレが直面する大きな問題は、その内容が単調で退屈になりがちであることです。
たとえば、同じ種類のパズルや繰り返される演習は、初めは新鮮に感じられるかもしれません。しかし、時間が経つにつれて飽きやすく、刺激が不足してきます。
これは、継続的な脳トレーニングにとって大きな障壁となり、多くの人々が途中で挫折してしまう主な原因といえます。
12の覚醒の理論に基づき、知る力、考える力、感じる力、の3つのカテゴリーの脳トレに取り組むことで、記憶力だけでなく、集中力や理解力など、脳の全機能をバランス良く鍛える革新的アプローチを採用しています。
これにより、従来の脳トレではアプローチできなかった脳の広範な部分まで刺激し、鍛えていくことが可能です。
若々しい脳を保つには、どんなに忙しくても、毎日少しずつでも、脳トレに取り組んでいくことが鍵。
そこで、脳活オンライン倶楽部で実践する脳トレは、1日5分。スマートフォン一台あれば、どこでも、好きな場所で取り組むことができる内容になっています。
この1日5分の脳トレで、手軽に、楽しく、脳に程よく、心地いい刺激を与えていきましょう。
能力開発業界、そして、記憶術業界の第一人者たちが提供する、専門的かつ実践的なトレーニング方法を、彼らの直接指導のもと実践していくことができます。
しかも、3ヶ月に1度のリアルで会えるセミナーも用意しているので、直接の質疑応答や実際の体験を通じて学びを深めることが可能です。
これにより、独学でありがちな間違った方法を実践することで効果を実感できないといった問題を避けながら、効率よく脳機能を高めていくことができます。
脳活オンライン倶楽部では、
参加者のご要望に合わせた様々なテーマのコミュニティを用意していますので、あなたが好きな活動で脳トレを活用して、楽しく継続していくことができます。
日常生活への応用性:学んだことを実生活に直接活かす
脳トレを通じて得られたスキルや知識を、日々の生活や仕事に役立てる実践的な応用例。
一人での学びは、時として孤独で、壁にぶつかったときに挫折してしまいがちです。
脳活オンライン倶楽部では、業界初となる脳活サポート講師が、あなたの学びを二人三脚で徹底サポートします。
疑問や悩みが生じた際、すぐにフィードバックやアドバイスを受け取ることができるため、スムーズに成果を実感いただくことが可能となります。
この徹底した個別サポートが、受講生の確実な成果へとつながる大きな要因となっています。あなたもこの信頼のサポート体制のもと、最高の成果を手に入れましょう。
吉永先生による脳トレの解説動画を毎日、あなたのスマホにお届けします。
この動画では、12の脳機能をまんべんなく活性化するための脳トレと、その解説をお届けしていきます。まさに、見るだけで頭の使い方が代わり、ぐんぐん脳と心が若返っていく。そんな特別な仕掛けをふんだんに取り入れた内容となっています。
また、動画は1本あたり5分程度の長さなので、いつでも、好きな場所で視聴していただくことができます。
脳トレの解説動画に合わせて、3日に1回、あなたのスマホにオリジナルの脳トレをお届けします。
その脳トレを解き、事務局に提出していただければ、赤ペン先生のように、脳活サポート講師が、あなたの回答を添削し、的確なフィードバックを差し上げます。
ただ一方的に講義を受けるだけでなく、能動的に脳トレを解くことで、あなたの脳を効果的に活性化させていく。そんなカリキュラムになっているということです。
また、ここで脳トレを解くことで、これまでとは違う頭の使い方ができるようになり、次に説明する「日常生活での応用」にも活かせるようになってきます。
本当の意味で脳を活性化させ、自分らしいいきいきとした生活を送るには、新しく習得した「脳の使い方」を日常生活の中でも積極的に取り入れていくことが大事です。
たとえば、資格取得や語学習得など、かなえたい夢や目標のために活用してみる。もしくは、美容や健康、読書やガーデニングなど、趣味のために活用してみる。
どのようなテーマであれ、積極的に脳を使っていくことが、いつまでも若々しい脳機能を維持することにつながります。
しかし、脳トレを日常生活の中でどのように取り入れ、活用していけばいいのか。多くの人は、ここがわからずに、せっかくの脳トレの効果を活かしきれていません。
そこで、脳活オンライン倶楽部では、新しく脳トレを学んだら、すぐにそれを日常生活の中で取り入れることができるように、
など、テーマ別に脳トレを実践できるように、「コミュニティ」を用意しています。
コミュニティでは、同じ目的や趣味を持った人同士で集まり、楽しみながら脳トレを実践していきます。
また、それぞれのコミュニティには、専属の脳活サポート講師がつき、脳の使い方のアドバイスや、楽しく盛り上がれるイベントを企画。
吉野先生を筆頭として、ていねいかつ親切に導いてくれる脳活サポート講師がついていますので、「参加してみたものの何をすればいいのかわからない」、といったことや、「思うように周りと馴染めない」といった心配はいりません。
また、どのテーマのコミュニティに参加するか、いくつ参加するかは、あなたの自由。一緒に楽しく脳活をしていきましょう。
世界初、現役医師もお墨付きの「12の覚醒脳」理論をもとにした脳トレを実践することで、あなたの脳と心は見違えるほどに、どんどん若返っていくでしょう。
これまでの脳トレのように、脳の一部分だけを鍛えるものだったり、退屈で挫折してしまうといった問題をすベて解決し、
そんな特徴をそなえた全く新しい脳トレを実践できる場所。それが脳活オンライン倶楽部です。
人生100年時代と言われるいま、いかに「健康寿命」を伸ばすかが、自分自身はもちろん、周りの人たちも幸せに生きるかの鍵になると言われています。
そのような中で、
など、脳機能をあらゆる角度から活性化することができる脳活オンライン倶楽部は、健康的に若々しく生きていきたいと願うすべての方にとって必要不可欠な環境になることと思います。
そこで、この革新的な脳トレを、末永く続けていただけるように、
の常識を打ち破る「革新的な価格」でご案内させていただくことに決めました。
このようなオンライン講座の場合、
ほどになることが多いのですが、脳活オンライン倶楽部は、以下の費用で参加を受け付けさせていただきます。
昔から記憶力っていう部分にはあんまり自信がなく、どうしても人の名前が出てこないのが悩みでした。
私はいつも次の行動に移す時に、やろうとしたことを忘れてしまったり、鍵や眼鏡などの小物がどこに行ったかを忘れてしまうのが悩みでした。
参加前は、もの忘れがひどく、思い出せないことが多々あったのが悩みで認知症予防にもなるかと思い、参加させていただきました。
私はいつも頭の中で色々なことが、ぐちゃぐちゃになってしまうのが悩みでした。
私は人の名前を覚えるのが苦手というのと、携帯電話をよく置き忘れてしまうのがあり、解決したいなと思い、受講しました。
人と話している時などに、「あれ、それ、これ」が何度も出てくるのが悩みでした。
この年にもなると、認知症がどうしても怖くて仕方ありませんでした。
脳トレを行うことは、日々の生活を人間らしく豊かに過ごす上でとても重要です。なぜなら脳機能は20代後半をピークに、どんどんと衰えていくからです。
たとえば、脳トレをしない状態が続くと
をはじめとする様々な脳機能が低下することがわかっています。
実際に、WHO(世界保健機関)からも、認知症になってしまう原因として「脳をあまり使っていないこと」、つまり、「脳機能を高めるための頭の使い方」を日頃からできていないことが挙げられています。
そのため、脳トレを行うことは、日々の生活を人間らしく豊かに過ごす上でとても重要と言えるのです。
特に、もしあなたがすでに20代後半を超えているなら、今からでも遅くありません。脳トレを日々の生活に取り入れることをおすすめします。
ちなみに、これは嬉しいお知らせですが、脳はトレーニングをすることで、その日からでも一時的な変化を実感できることで知られています。
また、3〜6ヶ月ほど続けることで、変化が定着すると言われていますので、楽しく継続する工夫をしてみてください。
1971年、群馬県出身。偏差値93、東京大学医学部(理科3類)合格、人口上位2%のIQの持ち主であるMENSA(メンサ)会員であり、記憶力ギネス世界新記録の保持者という圧倒的な実績を持つ記憶博士。
学生時代は赤点スレスレの成績で、同級生の名前や顔を覚えることさえ難しく、成績も振るわなかった。
将来への不安と劣等感を抱えながら過ごす日々のなか、脳トレとの出会いで人生が一変。成績が右肩上がりに伸び続け、ついには東京大学医学部(理科3類)に合格。その経験から「脳の可能性を最大限に引き出す」という使命を持ち、在学中に予備校講師としての活動を開始する。
その後、幾つものベストセラー書籍を世に出し、著書は累計20万部を超える。32年にわたる指導の下、多くの生徒が東京大学への合格、国家資格の取得、語学の習得などの目標を達成。さらに、収入の増加やキャリアの向上といった人生の大きな変革をもたらしてきた。
予備校講師時代からつちかってきた熱意とユーモアに溢れる指導スタイルは、年齢や性別を問わず、多くの受講生から厚い信頼を受けている。
1965年、京都市出身。
脳トレ講師。累計20万部を超えるベストセラー作家。
幼少期にイジメを受け、自己肯定感の低さと劣等感に悩む日々を過ごす。社会人になっても人間関係や起業で挫折が続き、気付けば2,000万円の借金を抱える。
絶望的な日々の中、最後の資金で参加した脳トレセミナーが運命を変えた。たった2日間で約200もの単語を覚えた奇跡のような体験が転機となり、その後NHK出演や大学講演などを行うまでに人生が好転。
脳トレの驚異的な効果に魅了され、自ら学んだ脳トレを多くの人に広める活動を開始し、試行錯誤を経て独自のノウハウを確立。“落ちこぼれゼロ”、“誰もが楽しく簡単に記憶力を高められる”をモットーに、日々脳トレの活動を行っている。
自身が挫折と苦労を経験したからこそ「できない人の気持ち」を人一倍理解し、決して手を離すことのない姿勢が生徒から絶大な支持を得ている。